日本上网指南：主要的连接方式有哪些？在日本停留期间，您可以选择多种上网方式。

每种方式各有利弊，建议您根据行程安排与预算，挑选最适合自己的上网套餐。

主流上网方式对比表连接方式

优点

缺点

推荐人群

随身 Wi-Fi

(Pocket Wi-Fi)

• 支持多台设备同时连接

• 网速快且连接稳定

• 覆盖日本全国

• 需携带额外设备

• 需办理租赁或签约手续

• 通常按天计费

• 团体/家庭出游

• 长期停留者

• 重视网络稳定性

SIM 卡

(电话卡/流量卡)

• 无需携带额外设备

• 性价比高

• 直接插入手机使用

• 仅限单台设备使用

• 需确认手机已解锁（无锁版）

• 需进行 APN 设置

• “独行侠”/独自旅行者

• 拥有无锁版手机者

• 短期停留者

eSIM

• 无需实体卡

• 设置便捷，即买即用

• 可提前购买

• 需手机硬件支持 eSIM 功能

• 仅限单台设备使用

• 仅限较新的手机型号

• 最新款手机用户

• 希望简化手续的人群

• 短期停留者

免费 Wi-Fi

• 完全免费

• 覆盖主要景点和设施

• 连接不稳定

• 存在安全隐患

• 覆盖范围有限

• 预算有限的游客

• 仅在市区停留者

随身 Wi-Fi（Pocket Wi-Fi）随身 Wi-Fi（又称口袋 Wi-Fi）是目前访日外籍游客中人气最高的上网方式。 它是一种依靠电池供电的小型设备，利用移动通信网络建立本地无线热点。

随身 Wi-Fi 的最大优势在于便利性，支持智能手机、平板电脑、笔记本电脑等多台设备同时连接。 无论是在繁华市区还是主要景区，它都能提供高速且稳定的网络服务。非常适合团体出游、家庭旅行，以及对网络稳定性有较高要求的长期停留者。

如何租赁？提前预约：建议在出发前几天通过网站预订服务。领取设备：可选择在机场柜台领取，或直接邮寄至酒店/住所。领取时需出示预约确认邮件和护照。开始使用：开机后连接 Wi-Fi 即可，操作简单。

GTN 为您提供超高性价比的随身 Wi-Fi 套餐，欢迎选购。

GTN Wi-Fi MAX（Pocket Wi-Fi）

GTN Wi-Fi MAX 是专为访日和在日外国人设计的大容量随身Wi-Fi租赁服务，只需护照即可申请。

终端租赁免费，4G网络每天最高可高速使用10 GB（每月最高300 GB），并且可以在日本全国同时连接最多10台设备。

如果同时签订语音SIM卡合同，还有折扣套餐。

Wi-Fi MAXを選ぶ 運営会社 环球信任网络有限公司（Global Trust Networks Co., Ltd.） 料金 定价方案

套餐名称数据容量月费 (含税 )套餐折扣价首次手续费押金Wi-Fi MAX10 GB/1日(最高300 GB/月)5,390 日元5,060 日元

※同时签订语音SIM卡合同每月优惠330日元

3,300 日元10,000 日元※当日数据使用量超过 10 GB 后，网速将限制为 128 kbps。价格已含税。

※信息截至 2025年12月底有效。

※关于押金：押金仅用于支付费用。

Wi-Fi 路由器归还且我们确认无任何未付费用后，我们将全额退还押金。

公式HP https://www.gtn-mobile.com/

实体 SIM 卡与 eSIM智能手机或平板电脑要使用运营商的网络进行通信或通话，必须通过“SIM（用户身份识别模块）”来验证签约者信息和电话号码。目前主要分为两种形式：传统的物理卡片“实体 SIM 卡”，以及内置于设备主板中的“eSIM”。

实体 SIM 卡实体 SIM 卡是大家最熟悉的、带有 IC 芯片的小型卡片。

卡片仅有指尖大小，需插入手机侧面或内部的专用卡槽中使用。

SIM 卡有多种尺寸，目前主流使用的是最小的 “Nano SIM”。

特点与优势实体 SIM 卡最大的优势在于通用性与便捷性。

当您想要更换手机时，只需将 SIM 卡从旧手机取出，插入新手机（前提是新手机支持该运营商网络），即可轻松保留电话号码和合约信息。

不过，由于是物理卡片，在插拔过程中存在丢失或损坏 IC 芯片的风险。此外，如果是新办理或更换运营商，通常需要等待 SIM 卡邮寄送达后才能使用。

GTN 为您准备了高性价比的实体 SIM 卡套餐

GTN Prepaid SIM

30秒速览GTN预付SIM卡是面向中短期访日旅客的预付SIM卡，提供最短7天/最长90天的数据专用套餐，以及可立即获得日本电话号码的语音+数据套餐。

便利店不销售可在以下地点购买：

网上申请（送货上门・eSIM）GTN直营店（东京・新大久保／大阪）中部国际机场站 名铁旅行广场GTN韩国首尔分店仅凭护照即可申请无在留期限限制，访日外国人也可使用13种语言的客户支持包括日语、英语、中文、韩语、越南语、印度尼西亚语、尼泊尔语、蒙古语等※数据专用eSIM也支持来日前的在线申请。

Prepaid SIMを選ぶ 運営会社 环球信任网络有限公司（Global Trust Networks Co., Ltd.） 料金 纯数据 SIM/eSIM 费用

数据容量使用期限价格10 GB30 天3,000 日元30 GB7 天3,000 日元50 GB30 天5,000 日元135 GB90 天10,000 日元

语音+数据 SIM 费用

数据容量30 天60 天90天10 GB8,250 日元14,850 日元21,450 日元30 GB12,100 日元19,800 日元27,500 日元※日本国内通话费用为每30秒22日元（含税），短信费用为每条3.3至33日元（含税）（日本国内），另有其他费用。

※信息截至2025年12月。

公式HP https://www.gtn-mobile.com/

eSIMeSIM 是“Embedded SIM（嵌入式 SIM）”的缩写，指预先内置于智能手机等终端设备电路板上的电子 SIM。

它无需插拔物理卡片。与运营商签约后，只需通过 Wi-Fi 等网络下载 SIM 卡信息（配置文件）并写入手机，即可在线开通服务。

特点与优势eSIM 最大的优势在于即时性与灵活性。

在线完成签约后，无需等待快递配送，最快当天即可开始上网。

此外，eSIM 支持在一部手机中保存多个运营商的配置文件，并根据需要进行切换（即双卡模式）。

这使得在一部手机上同时管理“工作号与生活号”或“国内卡与日本旅游卡”变得非常容易。 其缺点在于，当您更换手机时，不能像实体卡那样直接拔插换卡，而需要在新手机上重新申请和下载 eSIM 配置文件。

GTN 的 eSIM 流量套餐请点击此处

GTN Prepaid eSIM

GTN Prepaid eSIM 是最短7天至最长90天可选的数据专用/语音+数据的预付费SIM卡。

只需护照即可申请，提供5G/LTE网络和8种语言的客户支持，但需注意用完后会降速且不可延长，适用于短中期逗留者。

Prepaid eSIMを選ぶ 運営会社 环球信任网络有限公司（Global Trust Networks Co., Ltd.） 料金 数据专用 SIM/eSIM

数据容量使用期限价格10 GB30 天3,000 日元30 GB7 天3,000 日元50 GB30 天5,000 日元135 GB90 天10,000 日元

语音＋数据 SIM

数据容量30 天60 天90 天10 GB8,250 日元14,850 日元21,450 日元30 GB12,100 日元19,800 日元27,500 日元

※国内通话费（22日元/30秒，含税）、短信费（3.3〜33日元/条，含税，国内）等需另行支付。

※信息截至2025年12月。

公式HP https://www.gtn-mobile.com/

巧用免费 Wi-Fi 热点对于希望节省预算的游客来说，利用日本各地的免费 Wi-Fi 热点是一个不错的辅助选项。

日本许多企业和地方政府都专门为访日外国游客提供了免费的 Wi-Fi 服务。

免费 Wi-Fi 的主要覆盖场所在日本，您可以在以下主要场所找到免费 Wi-Fi：

机场：成田、羽田、关西等主要国际机场车站：JR 东日本各站、东京地铁（Tokyo Metro）等便利店：7-Eleven、全家（FamilyMart）、罗森（Lawson）咖啡厅与快餐店：星巴克、麦当劳等公共设施：图书馆、旅游咨询处（观光案内所）、公共广场旅游景点：主要的神社寺庙等

为了简化连接各种不同 Wi-Fi 网络的繁琐步骤，推荐您使用专门的连接 APP。

提前下载并安装此类 APP，即可实现对众多免费 Wi-Fi 热点的自动连接，让上网更轻松。

使用 Wi-Fi APP 轻松连接

为了省去每次连接 Wi-Fi 时繁琐的登录步骤，日本推出了多款方便的一键连接 APP。

推荐的日本 Wi-Fi 连接 APP应用名称 (APP Name)

功能特点

支持系统

支持语言

Japan Wi-Fi auto-connect

自动连接、安全性较高、覆盖广

iOS / Android

中文、英语、日语、韩语

Japan Connected-free Wi-Fi

覆盖 20 万+ 热点、提供观光信息

iOS / Android

中文、英语、日语、韩语

NAVITIME Travel

整合 Wi-Fi 搜索与交通导航功能

iOS / Android

中文、英语、日语、韩语

Wi-Fi Finder

全球 Wi-Fi 搜索、支持离线地图

iOS / Android

中文、英语、日语等

资料来源：NTT Broadband Platform "Japan Wi-Fi auto-connect"、NAVITIME JAPAN "NAVITIME Travel"

APP 设置指南以下是目前最受欢迎的连接工具 Japan Wi-Fi auto-connect 的设置步骤，助您快速上手：下载应用：在 App Store 或 Google Play 搜索并下载。初始设置：打开 APP，选择语言（支持中文）。用户注册：使用邮箱注册，或通过 SNS 账号（微信/Google 等）快捷登录。同意条款：阅读并同意使用条款。自动连接：只要靠近支持的 Wi-Fi 热点，APP 就会自动检测并连接。注意：部分热点在首次连接时可能需要手动认证。确认连接：连接成功后，您可以在手机的系统设置中看到 Wi-Fi 已连接状态。

公共 Wi-Fi 的风险与对策在使用便利的公共 Wi-Fi（Public Wi-Fi）时，千万不能忽视网络安全。建议您采取以下防护措施，确保个人信息不泄露。

公共 Wi-Fi 存在的风险连接不加密或来源不明的公共 Wi-Fi 可能面临以下风险：

数据窃取：恶意第三方可能拦截您的通信数据，窃取个人信息。恶意软件感染：通过不正当的接入点植入病毒或木马。中间人攻击：黑客潜伏在通信链路中窃取数据。钓鱼 Wi-Fi：伪造与正规热点相似的名称（SSID），诱导用户连接以窃取信息。密码泄露：在不安全的连接下登录账号，导致密码被截获。

安全防范小贴士防护措施

说明

重要程度

使用 VPN

给数据穿上“隐身衣”（加密），隐藏真实 IP，防范偷窥最有效。

★★★★★

仅访问 HTTPS 网站

认准网址开头的 https://，确保网页传输是加密的。

★★★★☆

关闭自动连接

避免手机在不知不觉中连上黑客伪造的“钓鱼 Wi-Fi”。

★★★★☆

不输入敏感信息

切记不要在公共网络下刷信用卡、登录网银或输入密码。

★★★★★

系统更新

手机系统记得升级，最新的安全补丁能堵住很多漏洞。

★★★☆☆

开启双重认证 (2FA)

给账号加一把锁，万一密码泄露，黑客也没法轻易登录。

★★★★☆

推荐 VPN 服务：为您的网络安全加把锁在连接公共 Wi-Fi 时，强烈建议开启 VPN（虚拟专用网络）。

VPN 就像一条加密隧道，能有效防止黑客窥探您的上网内容。以下是几款在日本表现稳定、口碑较好的 VPN 服务：

NordVPN：以连接高速、服务器数量多著称，界面友好。ExpressVPN：速度非常稳定，服务器遍布全球，设置简单。CyberGhost：操作简便，拥有专用流媒体服务器，价格亲民。Surfshark：不限设备数量，性价比极高，适合多设备用户。Windscribe：提供免费流量套餐，操作简单，拥有浏览器插件版。

日本各地区 Wi-Fi 信号与覆盖情况一览日本各地的网络基础设施建设存在差异，城市与乡村的 Wi-Fi 环境截然不同。

建议您在出发前了解目的地的网络状况，以便做好相应的准备。

城市 vs 乡村：网络环境对比表地区

免费 Wi-Fi 普及率

信号质量

推荐上网方式

东京・大阪・京都

★★★★★

★★★★★

免费 Wi-Fi / 任意方式均可

名古屋・福冈・札幌

★★★★☆

★★★★★

免费 Wi-Fi / 任意方式均可

地方城市 (金泽、广岛等)

★★★☆☆

★★★★☆

随身 Wi-Fi / SIM 卡

热门景区 (箱根、高野山等)

★★☆☆☆

★★★☆☆

随身 Wi-Fi

离岛・山区

★☆☆☆☆

★★☆☆☆

随身 Wi-Fi (需提前确认覆盖范围)

GTN MAGAZINE 多语言内容制作（简体中文在地化翻译）

カスタム Gem

日本各地区 Wi-Fi 信号与覆盖情况一览日本各地的网络基础设施建设存在差异，城市与乡村的 Wi-Fi 环境截然不同。建议您在出发前了解目的地的网络状况，以便做好相应的准备。

城市 vs 乡村：网络环境对比表地区免费 Wi-Fi 普及率随身 Wi-Fi 信号质量推荐上网方式东京・大阪・京都★★★★★★★★★★免费 Wi-Fi / 任意方式均可名古屋・福冈・札幌★★★★☆★★★★★免费 Wi-Fi / 任意方式均可地方城市 (金泽、广岛等)★★★☆☆★★★★☆随身 Wi-Fi / SIM 卡热门景区 (箱根、高野山等)★★☆☆☆★★★☆☆随身 Wi-Fi离岛・山区★☆☆☆☆★★☆☆☆随身 Wi-Fi (需提前确认覆盖范围)热门旅游路线的 Wi-Fi 覆盖实测针对游客常去的几条经典路线，我们为您整理了具体的网络覆盖情况与建议：

1. 黄金路线（东京 → 箱根 → 京都 → 大阪）概况：东京、京都、大阪等大城市的免费 Wi-Fi 非常丰富。注意点：在箱根等山间温泉地，信号可能会变得不稳定。建议：配备一台随身 Wi-Fi 会更加安心。2. 北海道周游概况：札幌市区内有许多免费 Wi-Fi 热点。注意点：一旦离开市区前往富良野、知床等郊外或自然景区，网络连接会受到限制。建议：北海道地广人稀，建议提前确认随身 Wi-Fi 运营商在该区域的信号覆盖图。3. 九州周游概况：福冈、长崎等城市区域已有完善的免费 Wi-Fi。注意点：在阿苏山、高千穂峡等山区景点，信号往往比较微弱。建议：携带随身 Wi-Fi 是确保旅途中不断网的最稳妥选择。4. 冲绳度假概况：那霸市区的公共 Wi-Fi 覆盖较好。注意点：海滨度假区主要依赖酒店内的 Wi-Fi；若前往石垣岛、宫古岛等离岛，随身 Wi-Fi 的信号也可能出现波动。建议：提前下载好离线地图，以备不时之需。

总结：如何打造完美的日本上网计划？在日本旅行，选择哪种上网方式取决于您的旅行风格、停留时间和预算。

团体游 / 追求稳定：推荐选择“随身 Wi-Fi”，多人共享更划算，信号也更稳。

独自旅行 / 极客玩家：推荐使用“SIM 卡”或“eSIM”，轻便灵活，无需多带设备。

预算有限 ：可以尝试“免费 Wi-Fi 热点”搭配“自动连接 APP”的组合。

无论您选择哪种方案，“提前准备”都是关键。 特别是如果您希望在飞机落地后立刻就能发朋友圈或查路线，强烈建议您在出发前通过网络在线预约。

希望这份指南能帮助您解决日本旅行的上网难题，祝您拥有一段安全、愉快且时刻在线的日本之旅！