平安果（也称为苹果）是一种常见的水果，它富含营养，并且有许多好处。无论何时吃平安果，都可以获得其营养价值。然而，以下是一些关于何时吃平安果最好的建议：

早上：在早上吃平安果可以为身体提供一份健康的早餐。平安果含有丰富的纤维和天然糖分，这可以提供持久的能量，帮助你开始一天的活动。

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